Derrière Good Food For Mama, une histoire de maman, Aline
Pourquoi le post-partum, comment est née l'épicerie bienfaisante de la maternité.
Toute l'histoire de Good Food For Mama et de ses convictions.
Ce que nos produits font pour vous
Récupération du post-partum
Chauds, hydratants et faciles à digérer, nos bouillons et recettes accompagnent la récupération de la jeune maman tout au long du mois d'or.
Un soutien à la lactation
Nos recettes chaudes et nourrissantes réunissent les conditions favorables à une lactation sereine. De quoi accompagner l'allaitement en douceur, jour après jour.
Zéro charge mentale
Des repas sains, prêts à savourer ou à cuisiner en quelques minutes. Une bonne chose de moins à penser, dans une période où la tête est déjà bien pleine.
Un voyage à chaque assiette
Soupe coréenne, tom kha thaïlandais, dahl indien, mafé sénégalais. Nos recettes du monde réchauffent autant le corps que le cœur.
Tout a commencé après un accouchement
Je suis Aline, maman et belle-maman de cinq enfants. Good Food For Mama est né de mes maternités.
Pour mon premier enfant, j'avais rêvé d'un vrai mois d'or, entourée et au chaud. Mais quelques jours après la maternité, j'ai perdu mon père. Je devenais mère au moment même où je perdais l'un de mes piliers. C'est là que j'ai compris une chose qui ne m'a plus quittée : une jeune maman a, elle aussi, profondément besoin qu'on prenne soin d'elle.
De maternité en maternité, j'ai appris. Qu'on peut aimer profondément son bébé et avoir besoin qu'on s'occupe de nous. Qu'un plat chaud déposé devant sa porte a parfois plus de valeur qu'un cadeau de plus pour le bébé. Et surtout, que le post-partum se prépare, lui aussi.
Pour ma dernière maternité, j'ai fait autrement : j'ai anticipé mes repas et construit mon village. Ce fut plus doux, plus entouré.
Mais toutes les femmes n'ont pas leur village à côté d'elles. Alors j'ai eu envie de leur en donner les moyens. C'est ainsi qu'est né Good Food For Mama. Une façon de dire à une jeune maman : « Je pense à ton bébé. Mais aujourd'hui, je prends soin de toi. »
Ré-enchanter le post-partum
On a longtemps oublié le « mois d'or », cette période sacrée des 40 jours qui suivent la naissance. Partout dans le monde, on l'a pourtant célébrée : la cuarentena en Amérique latine, les relevailles en France, des traditions ancestrales qui entourent la femme qui vient d'accoucher.
Chez Good Food For Mama, on remet ce bon sens au centre. On dit qu'après l'accouchement, le corps est comme une terre labourée : il a tout donné, il doit maintenant se réchauffer, se réhydrater, se reposer. La chaleur répare, enveloppe et redonne du mouvement à la vie.
Alors on cuisine du chaud, du nourrissant, du réconfortant. On allège la charge mentale. On redonne au co-parent une vraie place. Soutenir, nourrir, chérir. C'est notre seule ambition, et elle nous suffit.
Pensés pour les mamans
Let customers speak for us
FAQ
Le mois d'or, ce sont les 30 à 40 premiers jours après l'accouchement, une période de récupération reconnue dans le monde entier (la « cuarentena » en Amérique latine, les « relevailles » en France). L'idée : entourer la jeune maman, la délester du quotidien et lui offrir une alimentation chaude et nourrissante pour récupérer en douceur et tisser le lien avec son bébé.
Nos bouillons et recettes sont chauds, faciles à digérer et riches en nutriments essentiels, exactement ce dont le corps réclame après l'accouchement. Ils accompagnent la récupération, soutiennent la lactation et aident à alléger la charge mentale des repas.
Chauds, hydratants et nourrissants, nos bouillons réunissent les conditions favorables à une lactation sereine. Chaque corps est différent : pour un accompagnement personnalisé de l'allaitement, n'hésitez pas à consulter une sage-femme ou une consultante en lactation.
Oui, nos produits BIO et nos recettes conviennent aussi pendant la grossesse. Pour tout besoin nutritionnel spécifique à votre situation, nous vous recommandons d'en parler avec votre médecin ou votre sage-femme.
La grande majorité de nos recettes sont sans gluten et sans PLV (protéines de lait de vache), et nos bouillons d'os sont naturellement sans gluten et sans lactose. Chaque fiche produit précise sa composition complète et ses allergènes.
Nos coffrets réunissent une sélection de bouillons, de produits d'épicerie bienfaisants et de petits plaisirs sains, pensés pour chouchouter la jeune maman.
Oui. Si vous ne savez pas quoi choisir, offrez une carte cadeau à montant libre : la maman compose elle-même sa sélection. Carte dématérialisée, à imprimer ou à transmettre en quelques clics.
Nous livrons partout en France métropolitaine, à domicile ou en point relais. La livraison est offerte dès 120 € d'achat. Vos produits sont préparés avec soin et expédiés rapidement après validation de la commande.