Les sardines "essentielles"

Name: Les sardines "essentielles"
Brand: Good Food for Mama
SKU: SARD
Price: 6.65 EUR
Availability: InStock

115 gr

BIO

La perle des dieux

Un trésor nutritionnel souvent sous-estimé. Riches en oméga-3, calcium et protéines, ces sardines millésimées nourrissent bien plus que l'appétit, dans un plat simple, rapide et essentiel pour les mamans.

Riches en DHA (oméga-3) : contribue au fonctionnement normal du cerveau, précieux pendant la grossesse

Source de protéines, calcium, fer et iode : soutient les besoins accrus de la maternité

Un plat pratique et rapide, un bébé dans les bras : pêchées en France, simples et peu transformées

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Pour les mamans

Sélectionnés avec soin

Votre repas express quand le temps manque. En tartinable avec du fromage frais sur une tranche de pain au levain, avec un filet de citron et quelques herbes fraîches, écrasées en rillettes avec un peu de yaourt ou de fromage frais, ou accompagnées de pommes de terre vapeur. Astuce : ne retirez pas les arêtes, elles concentrent une grande partie du calcium.

Sardines, huile d'olive, sel. (Allergènes en gras : poisson.) Sardines pêchées en France (en Vendée, océan Atlantique).

Zone FAO : entre Noirmoutier, l'Île d'Yeu et Saint-Gilles-Croix-de-Vie.

Valeurs nutritionnelles — Pour 100g :
Énergie : 790 kJ / 223 kcal
Matières grasses : 16,3g
dont acides gras saturés : 4,3g
dont Oméga 3 : 2,95g
Glucides : <0,5g
dont sucres : <0,5g
Protéines : 22,5g
Sel : 0,69g

Conditionnement : Boîte de conserve de 115g

DDM : 5 mois garantis à réception

Ce que ces sardines font pour vous, future et jeune maman

Une source précieuse d'oméga-3

Riches en DHA, les sardines contribuent au fonctionnement normal du cerveau. Un apport particulièrement intéressant pendant la grossesse et l'allaitement, quand les besoins en oméga-3 sont accrus. Un vrai trésor nutritionnel dans une petite boîte.

Le plein de nutriments essentiels

Protéines pour la récupération et la satiété, calcium pour les besoins accrus, fer et iode pour soutenir l'organisme, vitamine D pour la santé osseuse. Les sardines cochent toutes les cases des besoins nutritionnels de la maternité.

Un repas prêt en un instant

Pratique, rapide, utile avec un bébé dans les bras : ouvrez la boîte, et le repas est prêt. Sur une tartine, écrasées en rillettes ou avec des pommes de terre, elles dépannent avec plaisir quand cuisiner semble impossible.

Simple, peu transformé, pêché en France

Sardines, huile d'olive, sel : rien d'autre. Pêchées au large de la Vendée, elles incarnent le retour à une alimentation simple, nutritive et peu transformée. Bien manger, c'est déjà prendre soin de vous et de ce qui compte le plus.

Pensés pour les mamans

BIO, sans compromis

Chaque produit est certifié BIO et sélectionné pour sa qualité. Aucun additif, rien d'ultra-transformé. Parce qu'une jeune maman mérite ce qu'il y a de plus pur.

Post-partum friendly

Chauds, réconfortants, riches en nutriments essentiels - nos bouillons, recettes et produits sont choisis pour soutenir la récupération du corps, la lactation et le moral.

Reprendre des forces

Régénérantes et reconstituantes, nos recettes aident le corps à récupérer après l'accouchement et soutiennent le système immunitaire pendant le mois d'or.

Soutenir, chérir

Bien plus qu'une épicerie : une démarche d'accompagnement. Alléger la charge mentale, redonner sa place au co-parent, et entourer chaque nouvelle famille avec douceur.

Idéal pour votre coffret

FAQ

Les sardines en conserve sont cuites et riches en oméga-3, en protéines et en calcium. Elles font partie des poissons gras souvent recommandés, avec une consommation raisonnée. Pour toute question sur votre consommation de poisson pendant la grossesse, parlez-en avec votre sage-femme ou votre médecin.

Les arêtes des sardines sont tendres et comestibles. Elles concentrent une grande partie du calcium, il est donc conseillé de les consommer plutôt que de les retirer.

Nous recommandons 1 à 2 boîtes de sardines par semaine, dans le cadre d'une alimentation équilibrée.

Elles sont pêchées en France, au large de la Vendée (océan Atlantique), entre Noirmoutier, l'Île d'Yeu et Saint-Gilles-Croix-de-Vie.

En tartinable avec du fromage frais, écrasées en rillettes, avec un filet de citron et des herbes fraîches, ou accompagnées de pommes de terre vapeur.

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